El sol no debe tomarse entre las 11 AM y las 3 PM porque a estas horas es más intenso. Cuando vamos a la playa o sencillamente tenemos actividades al aire libre es mejor hacerlas en la mañana o después de las 3 PM.
Es imposible evitar el sol por completo pero fácilmente podemos evitarlo a las horas más fuertes. Después de todo estamos evitando manchas, arrugas y hasta cáncer por lo que vale la pena hacer el esfuerzo.
Las cicatrices de barros, espinillas o rasguños pueden dejar manchas si se exponen al sol constantemente. Si tenemos pequeñas cicatrices es aun más importantes protegerlas en contra del sol.
No uses productos con alcohol en el sol. Estos productos incluyen algunos cosméticos y mas que todo perfumes. Si vas a exponerte directamente al sol es mejor ponerse estos perfumes bajo la ropa o no usarlos.
Oh gloriosa playa
A todos nos fascina la playa y no hay razón para privarnos de ella. Los bronceados en todo el cuerpo, los que adquirimos acostándonos a recibir el sol deben ser evitados, producen quemaduras en nuestra piel. Pero esto no significa que tenemos que evitar la playa y siempre lucir palidas. Si deseas un bronceado las forma mas segura es usar un autobronceador.
Cuando nadamos se recomienda usar un protector solar a prueba de agua (waterproof). Pero hay que recordar que nada es 100% a prueba de agua por lo que hay que reaplicarlo al salir de esta.
Se recomienda aplicarse el protector solar de 15 a 20 minutos antes de irse a la playa y si cuando estamos recibiendo el sol sentimos irritación en la piel hay que retirarse del sol y aplicase una crema calmante. Uno de los mejores remedios naturales para esto es la sabila.
Si las quemaduras de sol no son tratadas a tiempo continúan actuando por casi 24 después. En otras palabras el sol te sigue quemando la piel por 24 después de dejarlo de recibir.
Las manchas en la piel no son 100% evitables pero tampoco son infalibles y con un poco de cuidado podemos prevenirlas sobre todo si en nuestra familia se tiende a desarrollarlas.
Es imposible evitar el sol por completo pero fácilmente podemos evitarlo a las horas más fuertes. Después de todo estamos evitando manchas, arrugas y hasta cáncer por lo que vale la pena hacer el esfuerzo.
Las cicatrices de barros, espinillas o rasguños pueden dejar manchas si se exponen al sol constantemente. Si tenemos pequeñas cicatrices es aun más importantes protegerlas en contra del sol.
No uses productos con alcohol en el sol. Estos productos incluyen algunos cosméticos y mas que todo perfumes. Si vas a exponerte directamente al sol es mejor ponerse estos perfumes bajo la ropa o no usarlos.
Oh gloriosa playa
A todos nos fascina la playa y no hay razón para privarnos de ella. Los bronceados en todo el cuerpo, los que adquirimos acostándonos a recibir el sol deben ser evitados, producen quemaduras en nuestra piel. Pero esto no significa que tenemos que evitar la playa y siempre lucir palidas. Si deseas un bronceado las forma mas segura es usar un autobronceador.
Cuando nadamos se recomienda usar un protector solar a prueba de agua (waterproof). Pero hay que recordar que nada es 100% a prueba de agua por lo que hay que reaplicarlo al salir de esta.
Se recomienda aplicarse el protector solar de 15 a 20 minutos antes de irse a la playa y si cuando estamos recibiendo el sol sentimos irritación en la piel hay que retirarse del sol y aplicase una crema calmante. Uno de los mejores remedios naturales para esto es la sabila.
Si las quemaduras de sol no son tratadas a tiempo continúan actuando por casi 24 después. En otras palabras el sol te sigue quemando la piel por 24 después de dejarlo de recibir.
Las manchas en la piel no son 100% evitables pero tampoco son infalibles y con un poco de cuidado podemos prevenirlas sobre todo si en nuestra familia se tiende a desarrollarlas.
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